Wird dir der Alltag zu viel? Jeder will etwas von dir? Hast du manchmal das Gefühl, dich selbst zu überholen?
Da habe ich etwas für dich: Autogenes Training – Entspannung auf Knopfdruck!
Ich bin Sabine Hinrichs, zertifizierte Entspannungstrainerin, und weiß genau, wovon ich rede. Ich möchte dir autogenes Training beibringen und zwar nicht so, wie du es vielleicht aus anderen Kursen kennst, in denen du regelmäßig eingeschlafen bist, sondern effektiv und einmalig und damit lebenslänglich.
Bitte mitbringen: ein Getränk, Schreibzeug und die Bereitschaft zu lernen und regelmäßig zu üben :-)
