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Wirbelsäulengymnastik

Kategorie: Gesundheit

Wirbelsäulengymnastik mit praktischen Übungen zur Stärkung der Bauch- und Rückenmuskulatur sowie der Erhaltung der Beweglichkeit. Auch die Entspannung kommt zum Schluss nicht zu kurz.

Kursdetails

Kursnummer	AY32.08
Kursleitung	Harden Birgit
Wochentag	Dienstag
Uhrzeit	18:00 – 19:00 Uhr
Kurs - Beginn	16.09.2025
Kurs - Ende	20.01.2026
Ort	Seminarhaus Lindenstraße 93; Raum S14
Dauer	14 Termine
Unterrichtsstunden	18,67

Termine

16.09.2025	18:00 - 19:00 Uhr
23.09.2025	18:00 - 19:00 Uhr
30.09.2025	18:00 - 19:00 Uhr
07.10.2025	18:00 - 19:00 Uhr
14.10.2025	18:00 - 19:00 Uhr
04.11.2025	18:00 - 19:00 Uhr
11.11.2025	18:00 - 19:00 Uhr
18.11.2025	18:00 - 19:00 Uhr
25.11.2025	18:00 - 19:00 Uhr
02.12.2025	18:00 - 19:00 Uhr
09.12.2025	18:00 - 19:00 Uhr
16.12.2025	18:00 - 19:00 Uhr
13.01.2026	18:00 - 19:00 Uhr
20.01.2026	18:00 - 19:00 Uhr