Wirbelsäulengymnastik mit praktischen Übungen und Erläuterungen der anatomischen und physiologischen Zusammenhänge und Funktionen der Wirbelsäule.
Bitte mitbringen: Trainingskleidung und ein kleines Handtuch oder festes Kissen.
Kursdetails
Kursnummer
AY32.02
Kursleitung
Supplitt Marcus
Wochentag
Mittwoch
Uhrzeit
16:30 – 17:30 Uhr
Kurs - Beginn
10.09.2025
Kurs - Ende
07.01.2026
Ort
VHS-Zentrum; 1. Stock, Raum 1.3
Dauer
12 Termine
Unterrichtsstunden
16
Material
Bitte mitbringen: Trainingskleidung und ein kleines Handtuch oder festes Kissen.
